ドライアイ

レーシック難民とは？

- レーシックとはレーシックは、視力を矯正する手術のひとつで、レーザーを用いて角膜の形を精密に調整することで、視力の改善を図ります。近視、遠視、乱視といった屈折異常の治療に効果を発揮し、多くの人がメガネやコンタクトレンズの常用から解放されることを目指して手術を受けています。手術は、まず角膜に薄いフラップと呼ばれる蓋を作ります。次に、フラップを一時的に開き、レーザーを照射して角膜の実質部分に留まる光を照射し、角膜の曲率を調整します。レーザー照射後、フラップを元の位置に戻すと、傷口を縫合することなく自然に固定されます。レーシック手術は、一般的に片目あたり10分ほどで終了する比較的短時間の手術です。また、術後の回復も早く、多くの場合、翌日には普段通りの生活に戻ることが可能です。このように、レーシックは、短時間で視力矯正が期待できることから、近年人気が高まっています。しかし、手術を受ける前には、必ず医師の診察を受け、自分の目に適しているか、リスクや副作用などを十分に理解しておくことが重要です。

2024.09.15

レーシック

レーシック難民：その光と影

- レーシックとはレーシックは、視力を矯正する手術の一つです。近視や遠視、乱視といった屈折異常を矯正する目的で行われます。従来の視力矯正といえば、眼鏡やコンタクトレンズが一般的でした。しかし、レーシックはこれらの方法とは異なり、外科手術によって視力を矯正するという点が大きな特徴です。レーシックは、エキシマレーザーという特殊なレーザーを用いて、角膜の形を変化させることで視力矯正を行います。角膜は眼球の前面にある透明な膜であり、光を屈折させて網膜に像を結ぶ役割を担っています。レーシックでは、この角膜にレーザーを照射することで、光の屈折を調整し、網膜に正しく像が結ぶように矯正するのです。手術自体は短時間で終了し、術後の回復も比較的早いという点も、レーシックの大きな魅力と言えるでしょう。多くの人がレーシックによって眼鏡やコンタクトレンズの煩わしさから解放され、快適な生活を送っています。

2024.09.15

レーシック

現代人の目の悩み、ドライアイとは？

ドライアイとは、文字通り目が乾きやすい状態を示す病気です。涙は私たちの目を潤すだけでなく、外部からの細菌やゴミを洗い流す自浄作用も担っています。また、角膜に必要な栄養を届ける役割も果たしており、目の健康を守る上で非常に重要です。ドライアイとは、この涙の量が減ったり、涙の質が変化したりすることで、目の表面に十分な潤いが得られなくなる状態を指します。原因としては、加齢、エアコンの使用、パソコンやスマートフォンの長時間使用、コンタクトレンズの装用、 بعضの薬の副作用、シェーグレン症候群などの自己免疫疾患などが挙げられます。涙の分泌量が減ると、目が乾く、ゴロゴロする、疲れやすい、光をまぶしく感じるなどの症状が現れます。また、質が変化すると、目に必要な栄養や酸素が行き届かなくなり、視力低下や目の炎症を引き起こす可能性もあります。これらの症状は、日常生活に支障をきたすだけでなく、放置すると症状が悪化し、深刻な目の病気を引き起こす可能性もあるため、注意が必要です。

2024.09.15

目の病気

現代人の悩み！ドライアイを知ろう

- ドライアイとは？ドライアイは、目を潤す涙の量が減ったり、涙の成分が変化することで、目の表面に異常が生じる病気です。涙は、目を保護し、細菌やゴミを洗い流す役割を担っています。健康な目は、常に涙で覆われています。この涙は、まばたきをするたびに分泌され、目の表面に行き渡ります。涙は、水分だけでなく、油分やムチンと呼ばれる粘液も含んでおり、これらの成分がバランス良く含まれていることで、目の表面は滑らかで潤った状態を保つことができます。しかし、ドライアイになると、この涙の量が減ったり、油分やムチンのバランスが崩れたりすることで、涙が均一に広がりにくくなります。その結果、涙の量が不足してしまい、目の表面が乾燥しやすくなります。ドライアイになると、目が乾いたように感じたり、異物感、ゴロゴロする感じ、痛み、光がまぶしく感じる、視界がぼやけるなどの症状が現れます。症状が進むと、目の表面に傷がつきやすくなったり、炎症を起こしやすくなったりすることもあります。ドライアイは、近年増加傾向にあると言われています。パソコンやスマートフォンの長時間使用、エアコンによる空気の乾燥、コンタクトレンズの使用などが、ドライアイを引き起こす要因として挙げられます。

2024.09.15

目の病気

目の眩しさ、その原因と対策

- 眩しさとは眩しさは、周囲の明るさに目が慣れず、視界が一時的に悪くなる現象を指します。これは多くの人が経験するごく一般的な反応で、その程度は一時的なものから、しばらく続くものまで様々です。例えば、映画館の暗い場所から、日差しの強い屋外に出た際に感じる眩しさは、誰でも経験する一時的なものです。これは、暗い場所に慣れていた目が、急激な明るさの変化に対応しようとするために起こる、生理的な反応と言えます。このような場合は、数分もすれば視界は回復し、特に心配する必要はありません。一方、日常生活の中で頻繁に眩しさを感じたり、視界がぼやける、物が二重に見えるといった症状を伴う場合は注意が必要です。このような場合は、白内障や緑内障、網膜の病気といった、眼の病気が隠れている可能性が考えられます。また、夜間や暗い場所で、対向車のヘッドライトや街灯の光が過剰に眩しく感じられる場合は、「グレア」と呼ばれる現象が考えられます。グレアは、光源からの強い光が、眼球内で乱反射することで起こり、視界を妨げるだけでなく、眼精疲労や頭痛の原因となることもあります。眩しさを感じやすいと感じたり、視界に違和感がある場合は、自己判断せずに、早めに眼科を受診し、医師の診察を受けるようにしましょう。

2024.09.15

目の病気

つらいドライアイとは？

- ドライアイとはドライアイとは、目の表面を潤す涙の量が減ったり、涙の質が変化したりすることで、眼の表面に障害が生じる病気です。涙は、目を常に潤し、乾燥やほこり、細菌などの外部からの刺激から守る役割を担っています。涙は、油層、水層、ムチン層の３つの層で構成されています。油層は涙の蒸発を防ぎ、水層は酸素や栄養を目に届け、ムチン層は涙を目に留どめる役割をしています。健康な目は、常に涙によって潤い、乾燥や外部からの刺激から守られています。しかし、ドライアイになると、この涙の分泌量が不足したり、涙の成分バランスが崩れたりすることで、涙がすぐに蒸発してしまい、目が乾きやすくなります。その結果、眼の表面に傷がつきやすくなり、さまざまな不快な症状が現れます。例えば、眼の乾燥感やかゆみ、異物感、疲れ目、視界のかすみ、光過敏などが挙げられます。さらに、重症化すると、眼の表面に傷がつきやすくなるため、細菌感染のリスクが高まり、眼の炎症を引き起こす可能性もあります。ドライアイは、現代社会において増加傾向にある病気であり、スマートフォンやパソコンの長時間使用、エアコンによる空気の乾燥、コンタクトレンズの使用などが原因として考えられています。

2024.09.15

目の病気

ドライアイ診断の基礎：シルマーテストとは？

私たちの目は、常に外界にさらされ、様々な刺激を受けています。埃や風、乾燥した空気など、目は常に危険と隣り合わせです。その中で、目を守る重要な役割を担っているのが涙です。涙は、ただ目を潤すだけではありません。目の表面を覆うことで、まるで薄いベールのように目を保護し、乾燥から守っています。また、涙には栄養分も含まれており、角膜や結膜など、目に酸素を供給することが難しい部分にも、栄養を届ける役割を担っています。さらに、涙は、目にゴミや細菌が侵入した際に、それを洗い流す役割も果たします。涙に含まれる抗菌成分が、細菌の繁殖を抑え、目の感染症を防いでくれます。このように、涙は、私たちが普段意識することなく、目を守るために様々な働きをしています。しかし、何らかの原因で涙の分泌量が減ってしまうと、眼の乾燥や疲れ、異物感、視界がぼやけるなどの症状が現れます。これらの症状は、日常生活に支障をきたすだけでなく、放置すると深刻な目の病気につながる可能性もあるため注意が必要です。

2024.09.14

その他

ドライアイやドライマウス？もしかしてシェーグレン症候群

- シェーグレン症候群とはシェーグレン症候群は、本来体を守るはずの免疫システムが、誤って自分の体の組織を攻撃してしまう自己免疫疾患の一種です。特に、涙や唾液を作り出す涙腺や唾液腺といった外分泌腺が攻撃を受けることで、様々な症状が現れます。代表的な症状として、涙の分泌量が減ることで目が乾く、いわゆるドライアイや、唾液の分泌量が減ることで口が乾くドライマウスなどが挙げられます。これらの症状は、最初は軽度で、日常生活に支障がない場合も多いです。しかし、症状が進むと、目がゴロゴロしたり、物がかすんで見えたり、口の中が乾燥して食べ物が飲み込みにくくなるなど、生活に支障が出てくることがあります。また、シェーグレン症候群は、涙腺や唾液腺だけでなく、関節、筋肉、皮膚、神経、肺、腎臓など、全身の様々な臓器にも影響を及ぼす可能性があります。そのため、関節の痛みや腫れ、筋肉痛、発疹、しびれ、呼吸困難、腎機能障害など、多岐にわたる症状が現れることがあります。さらに、シェーグレン症候群の人は、リンパ腫などの血液のがんを発症するリスクが、そうでない人と比べて高くなるという報告もあります。シェーグレン症候群は、比較的まれな病気ですが、中年の女性に多くみられます。原因は完全には解明されていませんが、遺伝的な要因やウイルス感染などが関係していると考えられています。シェーグレン症候群は、根本的な治療法はまだ確立されていませんが、症状を和らげ、生活の質を維持するための対症療法が行われます。例えば、ドライアイに対しては人工涙液の点眼、ドライマウスに対しては口腔保湿剤の使用や水分補給などが有効です。また、関節の痛みなどには、消炎鎮痛剤が処方されることもあります。

2024.09.14

目の病気

目の眩しさ、その原因と対策

眩しさは、強い光が目に入ることで生じる、不快感や視界不良の状態を指します。太陽光や車のヘッドライト、蛍光灯などの明るい光を見た時に感じる、あのまぶしい感覚のことです。日常生活で誰もが経験する一時的な眩しさは、通常は心配ありません。瞳孔が収縮して光量を調節したり、目を細めたりすることで、自然と眩しさを軽減しようと体が反応します。しかし、眩しさが長時間続いたり、頻繁に起こったりする場合には、目に何らかの異常が隠れている可能性があります。例えば、白内障や緑内障、網膜疾患などの目の病気は、眩しさを引き起こすことがあります。また、加齢によって目の機能が低下すると、眩しさを感じやすくなることも知られています。普段とは異なる眩しさを感じたら、自己判断せずに眼科医に相談するようにしましょう。適切な検査と診断を受けることで、原因を特定し、適切な対処をすることが大切です。

2024.09.14

目の病気

現代人の悩み、眼精疲労とその対策

- 眼精疲労とは眼精疲労とは、文字通り、目に負担がかかり続けることで起こる様々な症状のことを指します。長時間、集中的にものを見続けると、目の筋肉がこわばり、疲労が蓄積されていきます。この疲労が、様々な不快な症状を引き起こす原因となるのです。代表的な症状としては、まず「目の疲れ」や「目の奥の痛み」が挙げられます。また、目がかすんで見えにくくなったり、視界がぼやけたりすることもあります。その他、目が乾く、目がゴロゴロする、光がまぶしく感じる、目が充血するなどの症状が現れることもあります。さらに、症状が進むと、頭痛、肩こり、首こり、吐き気などを引き起こす場合もあります。こうなると、日常生活にも支障が出てしまうため、注意が必要です。現代社会においては、パソコンやスマートフォンなどのデジタルデバイスの長時間使用が眼精疲労の大きな原因の一つとして挙げられます。これらのデバイスから発せられるブルーライトは、目に大きな負担をかけることが知られています。また、エアコンの使用による空気の乾燥も、目の乾燥を促進し、眼精疲労を悪化させる要因となります。

2024.09.14

目の病気

眼科医が解説！兎眼の症状とリスク

- 兎眼とは兎眼とは、まぶたが完全に閉じることができず、眼球が常に露出した状態を指します。その名の通り、まるでウサギのように眼が開いたままの状態であることから、「兎眼」と呼ばれています。医学的には「眼裂開大症」と診断され、その原因は多岐にわたります。生まれつきまぶたの筋肉や神経に異常がある場合や、顔面神経麻痺などの後天的な神経障害によって発症することがあります。また、外傷や腫瘍、甲状腺眼症などの眼球突出を伴う病気によって引き起こされるケースも少なくありません。兎眼になると、眼球表面を保護する涙の分泌が不足し、眼球乾燥症を引き起こしやすくなります。その結果、目の乾き、痛み、異物感、視力低下などの症状が現れることがあります。また、眼球が常に露出しているため、傷や感染症のリスクも高まります。治療法は、原因や症状の程度によって異なります。軽度の場合は、人工涙液や眼軟膏で目の乾燥を防ぐ対処療法を行います。重症の場合は、まぶたの筋肉を矯正する手術や、眼球を保護するためのプレートを挿入する手術などが必要となることもあります。

2024.09.14

目の病気

現代人の悩み、眼精疲労とその対策

- 眼精疲労とは長時間、目を酷使し続けることで生じる様々な症状を総じて「眼精疲労」と呼びます。現代社会においては、仕事でパソコン画面を見つめ続けたり、休憩時間にもスマートフォンを長時間利用したりと、私たちの目は酷使されがちです。その結果、多くの人が眼精疲労を抱え、目の疲れや痛み、かすみといった眼局所の症状だけでなく、肩や首のこり、頭痛、吐き気、視力の一時的な低下といった全身症状に悩まされています。眼精疲労の原因としてまず挙げられるのは、パソコンやスマートフォンの長時間使用です。デジタル機器から発せられるブルーライトは、目の奥まで届きやすく、網膜に負担をかけるため、眼精疲労を悪化させる一因となります。また、仕事や勉強に集中するあまり、まばたきの回数が減ってしまうのも、ドライアイを引き起こし、眼精疲労につながります。さらに、照明が暗すぎたり明るすぎたりする環境も、目に負担をかけ、眼精疲労を引き起こす原因となります。眼精疲労を予防するには、こまめな休憩を挟む、適切な照明環境を整える、画面との距離を適切に保つといった対策が有効です。また、栄養バランスの取れた食事や十分な睡眠も、眼精疲労の改善に役立ちます。眼精疲労は放置すると、深刻な目の病気につながる可能性もありますので、少しでも気になる症状があれば、早めに眼科を受診しましょう。

2024.09.14

目の病気

つらいドライアイとは？

- ドライアイとは涙は、眼の表面を潤し、滑らかで透明な状態に保つために欠かせないものです。しかし、何らかの原因で涙の量が減ったり、涙の質が変化したりすると、眼の表面が乾きやすくなってしまいます。このような状態を「ドライアイ」と言います。ドライアイになると、眼の表面が保護されにくくなるため、様々な症状が現れます。例えば、目が乾く、ゴロゴロする、疲れやすい、光がまぶしく感じる、目がショボショボするといった症状が挙げられます。これらの症状は、一時的なものから、日常生活に支障をきたすほど重いものまで様々です。ドライアイの原因は、加齢、エアコンの使用、パソコンやスマートフォンの長時間使用、コンタクトレンズの使用、など多岐にわたります。また、シェーグレン症候群などの病気や、服用している薬が原因となる場合もあります。ドライアイは、適切な治療を行えば症状を改善できる場合がほとんどです。気になる症状がある場合は、早めに眼科を受診し、医師の診察を受けるようにしましょう。

2024.09.14

目の病気

眼精疲労の症状と原因 – 眼を労わる生活習慣 –

目の疲れを感じたまま放置しておくと、眼精疲労を引き起こしてしまうことがあります。眼精疲労とは、単に目が疲れている状態を指すのではなく、眼痛やかすみ目、乾燥、光に対する過敏さ、頭痛、肩こり、吐き気といった症状を伴う、より深刻な状態を指します。現代社会において、眼精疲労は多くの人が抱える問題となっています。その原因の一つとして挙げられるのが、スマートフォンやパソコンの長時間使用です。これらのデジタルデバイスを長時間使用することで、目の筋肉は酷使され、疲労が蓄積されていきます。また、オフィスや自宅での照明環境が適切でない場合も、目に負担をかけ、眼精疲労を招く可能性があります。さらに、エアコンの使用やコンタクトレンズの装用などによって、ドライアイを引き起こし、眼精疲労の症状を悪化させることもあります。眼精疲労は、放置すると視力低下や慢性的な頭痛などを引き起こす可能性もあります。そのため、目の疲れや痛みを感じたら、早めに眼科を受診し、適切な治療を受けるようにしましょう。

2024.09.14

目の病気

VDT症候群を防いで目を守ろう

- 現代人につきまとう目の悩みパソコン、スマートフォン、タブレット…。今や私たちの生活に欠かせないデジタル機器ですが、その一方で、目の疲れや痛み、乾燥、視界のぼやけといった症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。これらの症状は、もしかするとVDT症候群のサインかもしれません。VDTとは、パソコンなどのディスプレイ表示端末のことを指し、長時間VDT作業を行うことで、目や身体、心に様々な不調が現れることをVDT症候群と呼びます。私たちの目は、本来遠くを見ている状態が最もリラックスできるとされています。しかし、パソコンやスマートフォンの画面を長時間見続けることで、目の筋肉は緊張を強いられ、疲れが蓄積されていきます。また、画面を見続ける際にはまばたきの回数が減るため、涙の分泌量が減少し、ドライアイを引き起こしやすくなります。さらに、VDT症候群は、目の症状だけでなく、肩こりや頭痛、吐き気、めまい、不眠、イライラ感といった全身症状を引き起こすこともあります。現代社会において、VDT症候群は、私たちが注意すべき健康問題の一つと言えるでしょう。

2024.09.14

目の病気

目の眩しさ、その原因と対策

- 眩しさとは眩しさとは、視界全体または一部が過度に明るく感じられ、一時的に物が見えにくくなる状態を指します。例えば、晴れた日に太陽光を直接見たり、夜間に車のヘッドライトを直視したりした際に感じるあの不快感が代表的な例です。眩しさは、誰しもが経験する一般的な現象ですが、その程度や持続時間は状況や個人差によって大きく異なります。一時的な眩しさであれば心配ありませんが、日常生活に支障をきたすほどの強い眩しさや、頻繁に繰り返す場合は、眼の病気や体の不調が隠れている可能性も考えられます。眩しさの原因は、太陽光や照明などの強い光だけではありません。雪や水面など光を強く反射する物体が視界に入った場合や、白内障などの眼の病気によって光が乱反射する場合にも、眩しさを感じることがあります。また、加齢に伴い、眼の中のレンズの役割を果たす水晶体が白濁していくことで、光を眩しく感じるようになることもあります。もし、日常生活の中で強い眩しさを感じる場合は、眼科医の診察を受けることをおすすめします。眩しさの原因を特定し、適切な治療や対策を行うことで、快適な視界を取り戻せる可能性があります。

2024.09.14

目の病気