ものもらいとは？原因と対策を知って目の健康を守ろう

ものもらいとは？原因と対策を知って目の健康を守ろう

ものもらいってどんな病気？

– ものもらいってどんな病気？まぶたには、まつげの生え際に皮脂を分泌するマイボーム腺や、汗を出す汗腺など、いくつかの腺があります。ものもらいは、これらの腺に細菌が入り込み、炎症を起こしてしまうことで発症します。 ものもらいには、マイボーム腺に起こるものと、汗腺に起こるものの二つの種類があります。一般的に「ものもらい」と聞いてイメージするのは、マイボーム腺に起こるもので、まぶたの縁に赤く腫れ上がります。痛みやかゆみ、異物感などの症状が現れ、時には涙や目やにが出ることもあります。 ほとんどの場合、ものもらいは数日から一週間程度で自然に治癒します。しかし、症状が長引いたり、悪化したりする場合は、眼科を受診する必要があります。特に、腫れが強くなって視界が遮られる場合や、熱を伴う場合は注意が必要です。ものもらいを予防するためには、日頃から清潔を心がけることが大切です。手を洗ってから目に触れるようにし、目をこすったりしないようにしましょう。また、コンタクトレンズを使用する場合は、正しい使用方法を守り、清潔に保つことが重要です。

ものもらいの原因は？

「ものもらい」は、まぶたにできるできもので、痛みやかゆみ、腫れなどの症状が現れます。医学的には「麦粒腫(ばくりゅうしゅ)」や「霰粒腫(さんりゅうしゅ)」と呼びますが、そのほとんどは細菌感染によって起こる「麦粒腫」です。
ものもらいの主な原因は、黄色ブドウ球菌という細菌です。この細菌は、私達の皮膚や鼻の中などに普段から住み着いており、健康な状態であれば特に問題を起こすことはありません。しかし、疲れやストレス、睡眠不足などで体の抵抗力が弱まると、細菌が活発になり、ものもらいを引き起こしやすくなります。
まぶたを触ったり、こすったりする癖も、ものもらいの原因の一つです。私達の手は、様々なものに触れるため、たくさんの細菌が付着しています。汚れた手で目を触ることで、細菌が目に入り、炎症を起こすことがあります。
その他にも、コンタクトレンズの不適切な使用や、アイメイクの汚れなども、ものもらいの原因となります。特に、使い捨てではないコンタクトレンズは、洗浄や消毒を正しく行わないと、細菌が増殖しやすくなるため注意が必要です。アイメイクは、使用期限を守ること、また、就寝前にしっかりと落とすことが大切です。
ものもらいを予防するためには、日頃から、手洗いとうがいを徹底し、目を清潔に保つことが重要です。また、十分な睡眠をとり、バランスの取れた食事を心がけ、免疫力を高めることも大切です。

ものもらいの症状

ものもらいは、まぶたにある脂や汗を出す腺に細菌が感染して起こる炎症です。ものもらいになると、まぶたの縁が赤く腫れ上がり、痛みを伴います。また、腫れの部分に触れると、熱を持っていると感じることもあります。さらに、かゆみを感じたり、目にゴミが入ったような異物感、涙が止まらない、視界がぼやけるといった症状が現れることもあります。
これらの症状に加えて、症状が進むと、まぶた全体が腫れ上がってしまい、目を開けるのが辛くなることもあります。また、炎症を起こした部分に膿が溜まると、皮膚の上からでも黄色く透けて見えるようになります。この膿が皮膚の外に排出されると、症状が徐々に軽快していくことが多いです。
ものもらいは、適切な治療を行えば、通常は１週間程度で治癒します。ただし、症状が重い場合や、なかなか治らない場合は、眼科医の診察を受けるようにしましょう。

ものもらいの治療法

ものもらいは、まぶたの汗腺や脂腺に細菌が感染して起こる、よくある目の病気です。初期の段階では、まぶたが赤く腫れ上がり、痛みやかゆみを感じます。多くの場合、家庭でのケアである程度症状を和らげることができます。

ものもらいの治療で、まず最初におすすめなのが温罨法です。清潔なタオルをぬるま湯で濡らして軽く絞り、患部にあてて温めます。蒸しタオルを使うのも効果的です。温めることで、血行が促進され、体の自然治癒力が高まります。また、膿が溜まっている場合は、温めることで膿が柔らかくなり、排出されやすくなる効果も期待できます。

温罨法と並行して、細菌の増殖を抑えるために、抗菌薬を含んだ点眼薬を使用することもあります。ただし、市販の目薬の中には、ものもらいに適さないものもあるため、自己判断で使用せず、医師や薬剤師に相談するようにしましょう。

これらの治療を行っても症状が改善しない場合や、症状が重い場合は、眼科を受診する必要があります。医師の判断で、抗生物質の飲み薬が処方されたり、膿を排出する手術が必要になることもあります。

ものもらいは、適切な治療を行えば、多くは数日から1週間程度で治ります。日頃から、手を清潔に保つ、目をこすらないなど、予防を心がけることも大切です。

ものもらいの予防法

ものもらいは、まぶたにある脂や汗を出す腺に細菌が感染することで起こる、まぶたの炎症です。痛みやかゆみ、腫れなどの症状が出て、日常生活に不便を感じることもあります。ものもらいにならないためには、日頃から清潔を心がけ、予防に努めることが大切です。

ものもらい予防で一番大切なのは、手を清潔にすることです。ものもらいの原因となる細菌は、私たちの身の回りにあふれており、手にも付着しています。手を洗わずに目を触ってしまうと、細菌が目に入ってしまい、ものもらいになるリスクが高まります。外出から帰ったときや食事の前後、トイレの後などには、必ず石鹸で手を洗い、清潔な状態を保ちましょう。

コンタクトレンズを使用している人は、レンズの清潔と正しい使い方を心がけましょう。コンタクトレンズは、正しく使用しないと、目に傷をつけたり、細菌に感染したりするリスクが高まります。レンズは、決められた洗浄液を使って、毎日きちんと洗浄し、清潔な状態を保つことが重要です。また、使用期限を守り、古いレンズを使い続けないようにしましょう。アイメイクをする人は、使用後にアイメイクをきちんと落とすことも大切です。アイメイクが残っていると、それが細菌の繁殖場所となり、ものもらいの原因となることがあります。特に、まつ毛の根元にアイライナーやマスカラが残っていると、ものもらいのリスクが高まるため、丁寧に落とすようにしましょう。また、古い化粧品は、雑菌が繁殖している可能性があるため、使用しないようにしましょう。

健康な体を維持することも、ものもらいの予防には大切です。十分な睡眠をとり、栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。睡眠不足や栄養不足は、免疫力の低下につながり、ものもらいになりやすくなってしまいます。規則正しい生活習慣を送り、免疫力を高めるように心がけましょう。