白目が真っ赤に!知っておきたい結膜下出血

白目が真っ赤に!知っておきたい結膜下出血

眼のことを教えて

先生、「結膜下出血」って、白目が真っ赤になるんですよね? なんで出血するんですか?

眼の研究家

そうだね、白目が赤くなるね。結膜の下にある細い血管が破れて出血することで起こるんだ。よく見ると、赤い点々が集まったように見えることもあるよ。

眼のことを教えて

へぇー。でも、なんで血管が破れるんですか?

眼の研究家

実は、はっきりとした原因がわからないことが多いんだ。ただ、目をこすったり、くしゃみや咳で急に力んだりした時に起こりやすいと言われているよ。手術後になることもあるね。

結膜下出血とは。

「結膜下出血」っていう目の病気は、白目の部分にある細い血管が切れちゃって出血することなんだ。白目が真っ赤になるんだけど、他の症状はほとんどないんだって。症状の程度にもよるけど、1~2週間もすれば自然に治ることが多いんだ。レーシックやICL、白内障の手術後になることもあるみたいだよ。

結膜下出血とは?

結膜下出血とは?

– 結膜下出血とは?
結膜下出血は、目の表面を覆っている薄い膜である結膜の下で、細い血管が破れて出血してしまう病気です。白目の部分が真っ赤になるため、驚かれる方が多いでしょう。出血した部分は、まるで赤い斑点のように見えます。

多くの場合、痛みやかゆみ、視力の低下といった症状はありません。そのため、鏡を見た時に初めて異変に気づくという方がほとんどです。

原因はさまざまで、くしゃみや咳、重い物を持ち上げた時など、一時的に血圧が上がった際に起こることがあります。また、目をこすったり、強い衝撃を受けた際に発症することもあります。加齢に伴い、血管がもろくなるため、高齢の方に多く見られるのも特徴です。

基本的には、特別な治療は必要なく、1~2週間程度で自然に吸収され、白目の赤みも引いていきます。ただし、症状が長引く場合や、何度も繰り返す場合は、他の病気が隠れている可能性もあるため、眼科を受診することをおすすめします。

項目 詳細
病気名 結膜下出血
症状 白目の出血 (赤い斑点)、痛みやかゆみ、視力低下はほぼない
原因 一時的な血圧上昇 (くしゃみ、咳、重い物を持ち上げた時など)、目のこすりすぎ、強い衝撃、加齢による血管の脆弱化
治療 基本は自然治癒 (1-2週間で消失)、症状が長引く場合や再発時は眼科受診

原因は些細なこと?

原因は些細なこと?

目の白目の部分が、まるで墨を流したように赤くなる病気をご存知でしょうか。多くの人が経験する「結膜下出血」と呼ばれる病気ですが、その原因は、実は日常生活での些細なことがきっかけとなることが多いのです。

例えば、くしゃみや咳をした時、勢いよく走ったり重い物を持ち上げたりした時など、体に力が入ると眼圧が急上昇し、白目の表面にある細い血管が破れてしまうことがあります。また、目を強くこすったり、長時間うつ伏せで本を読んだりするなど、目に負担をかける行為も、結膜下出血の原因となります。

多くの場合、痛みやかゆみなどの自覚症状はなく、鏡を見て初めて異変に気付くことが多いでしょう。出血は数日で自然に吸収され、1~2週間程度で元の状態に戻ります。ただし、高血圧や糖尿病、動脈硬化などの基礎疾患がある方は、血管がもろくなっているため、より注意が必要です。また、出血の範囲が広い、何度も繰り返す、視力に異常があるなどの場合は、眼科を受診し、適切な検査を受けるようにしましょう。

項目 詳細
病気 結膜下出血
症状 目の白目の部分が、墨を流したように赤くなる
原因 ・くしゃみや咳など、急激な眼圧上昇
・目のかすりすぎ、長時間うつ伏せなど、目に負担をかける行為
経過 通常は1~2週間程度で自然に治癒する
注意点 ・高血圧、糖尿病、動脈硬化の人は注意が必要
・出血範囲が広い、再発する、視力に異常がある場合は眼科を受診

治療は必要?

治療は必要?

目の白目の部分が、まるで血で染まったように赤くなる症状、結膜下出血。その見た目から、何か恐ろしい病気なのではと不安になる方もいらっしゃるかもしれません。多くは心配する必要のない症状ですが、自然に治るものなのか、それとも治療が必要なのか、気になる方も多いのではないでしょうか?

結論から言えば、ほとんどの場合、結膜下出血は特別な治療を必要としません。目の中で起こった小さな出血が原因で白目が赤くなっているだけなので、時間の経過とともに自然に吸収されていきます。個人差はありますが、大体1週間から2週間ほどで、白目は元の状態に戻ると考えられます。

しかし、中には注意が必要なケースもあります。例えば、出血がひどく目が開けづらい場合や、痛みやかゆみなどの症状を伴う場合、また、2週間以上経っても症状が改善しない場合は、速やかに眼科を受診しましょう。これらのケースでは、他の病気が隠れている可能性もあるため、医師による診察と適切な診断を受けることが重要です。

症状 期間 治療の必要性 その他
白目が赤くなる 1~2週間 基本不要 自然に吸収されて治る
出血がひどい、目が開けづらい、痛みやかゆみがある、2週間以上治らない 必要 他の病気の可能性、速やかに眼科受診

手術との関係は?

手術との関係は?

– 手術との関係は?目の表面に近い部分である結膜に出血が起こる病気、結膜下出血。この病気は、実は、視力回復を目指すレーシックやICL、白内障などの手術後にも起こることがあるんです。 手術によって視界がクリアになることを期待しているのに、出血が起こると不安になりますよね。一体なぜ手術後に結膜下出血が起こるのでしょうか? 実は、手術の際に、結膜にわずかな傷ができてしまうことがあるんです。 この傷が原因で出血が起こることがありますが、ご安心ください。多くの場合、この出血は一時的なもので、時間の経過とともに自然に吸収されていきます。 また、視力への影響もほとんどありません。 しかし、中には出血の量が多かったり、なかなか吸収されなかったりする場合もあるかもしれません。 そのような場合は、不安に感じる前に、手術を受けた医療機関に相談するようにしましょう。医師があなたの症状を丁寧に診察し、適切なアドバイスや治療を行ってくれます。

項目 詳細
症状 結膜下出血
発生時期 レーシック、ICL、白内障などの手術後
原因 手術中の結膜へのわずかな傷
経過 多くの場合、一時的で自然に吸収、視力への影響もほぼなし
注意点 出血量が多い、なかなか吸収されない場合は手術を受けた医療機関に相談

日常生活での注意点

日常生活での注意点

目の白目の部分が赤く染まる結膜下出血は、一度発症すると、また同じように出血してしまうことがあります。出血を繰り返さないようにするためには、普段の生活の中で注意すべき点がいくつかあります。

まず、目をこする習慣はやめましょう。目がかゆいときなどは特に、ついこすってしまいがちですが、目の周りの皮膚や血管は非常にデリケートなため、こすることで負担がかかり、出血を招きやすくなります。

また、激しい運動や重量物を持ち上げる際は注意が必要です。これらの行為は、腹圧や血圧を上昇させ、目の血管に負担をかける可能性があります。運動する際は、強度を調整したり、重い荷物を持つ際は、周りの人に協力を求めたりするなど、工夫してみましょう。

コンタクトレンズを使用している方は、レンズの扱い方にも気を配りましょう。レンズを装着する前や外す前には、必ず石鹸で手を洗い、清潔な状態を保つことが大切です。また、レンズの装用時間は守るようにし、目に負担をかけすぎないようにしましょう。

さらに、健康的な生活習慣を心がけることも大切です。十分な睡眠をとり、栄養バランスの取れた食事を摂ることで、血管を健康な状態に保ち、結膜下出血の予防に繋がります。規則正しい生活とバランスの取れた食生活は、目の健康だけでなく、体全体の健康にも繋がります。

予防策 具体的な方法
目をこすらない 目がかゆいときでも、こすらずに我慢する。
激しい運動や重量物の持ち上げに注意 運動の強度を調整する、重い荷物を持ち上げる際は周りの人に協力を求める。
コンタクトレンズの扱いに注意 レンズの着脱前には石鹸で手を洗う、装用時間を守る。
健康的な生活習慣を心がける 十分な睡眠、栄養バランスの取れた食事を摂る。